A jógával való találkozásom  legközvetlenebb tapasztalata, hogy a testem felszabadultabb, a testi – lelki és szellemi korlátaim oldódnak,  másként  gondolkodom  test és lélek lehetĂľségeirĂľl. NĂľi jógafoglalkozásaim alapmotívuma a finomérzékelés, mely lassú, finom belsĂľ munkát jelent. Munkám üzenete  a nĂľk számára...

Amikor egy személy megérti ezeknek az alapelveknek a realitását, akkor az életstílusa természetes módon erĂľszakmentessé válik. Az érzelmeinkben erĂľszaktól szenvedtünk és másoknak is erĂľszakot adunk. Az érzelmi erĂľszak, mint a gyĂťlölet, a bosszú, az elutasítás, ezek mind a megbocsátás hiányának okai, annak, hogy nincs tolerancia és nincs öntisztelet.

Az Agykontroll nagyszerĂťsége abban rejlik, hogy egyszerre képes gyógyítani a testet és a lelket, megteremtve az "ép testben ép lélek" ideális állapotát. Ezzel a módszerrel útmutatást kaphatunk arra a problémánkra is, hogyan érhetjük el az igazi boldogságot.

Ruediger Dahlke: A lélek árnyai
Jung szerint az árnyék maga a tudattalan. Az a lény, akivel a legkevésbé szívesen azonosítjuk magunkat, ám akit legvégül mégis vállalnunk kell ahhoz, hogy elérjük a teljességet. EbbĂľl a szempontból az árnyékot, illetve „sötét oldalunkat” rendkívül felemásan éljük meg: egyszerre taszít és vonz minket. Mindez külvilágunkban is megjelenik: hiszen ami másokban különösen zavar vagy vonz minket – bármilyen furcsán hangzik is –, szintén saját rejtett lelki tartalmainkra, elfojtott lélekrészeinkre vagy kiéletlen vágyainkra utal. Ám ahhoz, hogy teljes emberré váljunk, el kell fogadnunk és magunkévá kell tennünk árnyoldalunkat – ez lehet az ember legfĂľbb és legalantasabb célja is egyben.
Ez a mĂť éppen ezért nem is a szokásos értelemben vett olvasmány, hanem inkább az árnyak birodalmában tett, imitt-amott elvégzendĂľ gyakorlatokkal tarkított utazás. Az árnyékkal végzett munka a tudatosulást szolgálja, tehát a szó szoros értelmében fényterápia. Aki elvégzi az itt bemutatott árnyékterápiát, az nyitottá, barátságosabbá és türelmesebbé válik – önmagával és másokkal szemben egyaránt. A könyv elevenbe vágó magyarázatai sokszor kellemetlenül érintik az olvasót, de mindennél világosabban megmutatják, hogyan békülhetünk ki személyiségünk árnyoldalával.
www.bioenergetic.hu

Minden vallás ismeri a zarándoklatok és az elvonulások jótékony hatásait, ahol a hangsúly a külsĂľ helyett a belsĂľre kerül: zarándoklatok, búcsúk, kegy- és emlékhelyek, elvonulások és lelki gyakorlatok – ez jellemzi a napjainkban világszerte újra felvirágzásnak indult vallási turizmust. vallasiturizmus.lap.hu

Van egy vitéz mahárádzsa, Dasaratha, sok nép ura, szelíd szívĂť, igazságos, kocsija-lova számtalan. Annak telihold-szép arcú, elsĂľszülött kedves fia a törvénytisztelĂľ Ráma, íjjal lövĂľk legjobbika. Hogy ne szegje szavát atyja, a jót és rosszat ismerĂľ Ráma nejével s öccsével vállalta a számĂťzetést. Miközben a vad ĂľserdĂľ sĂťrĂťjében vadászgatott, ráksaszákkal akadt össze, és leölte a szörnyeket. Vitézei elestérĂľl tudomást szerzett Rávana, és elragadta bosszúból tĂľle a Dzsanaka-leányt. Hibátlan hitvesét, Szítát, kereste Ráma mindenütt, s szövetségest talált közben: Szugrívát, a majomkirályt.

Az áramlatok egymástól elválasztottak: Ha két ember a napot látja, nem jelenti azt, hogy rajtuk kívül objektív nap létezik, de azt jelenti hogy mindegyikükben analóg, dharmák (a látott nap dharmái) manifesztálódnak. Mindkét ember saját napját látja, de az észlelés illuzórikusnak nem mondható...

A prófétákat – bár kivételes tulajdonságokkal megáldott emberek voltak – nem tekintjük istenségeknek, ezért nem imádkozunk hozzájuk, és semmilyen formában sem képezik imádatunk tárgyát. Õk a példaképeink, és az emberek közül Ăľket szeretjük a legjobban, ezért minden körülmények között arra törekszünk, hogy az általuk közvetített isteni útmutatást kövessük. A próféták – a Magasságos Isten kegyelmébĂľl – mentesek voltak a vétkes cselekedetektĂľl, és csodákat vittek véghez.