Az egyszerû étel és a magasztos gondolkodás mellett, amely magas erkölcsiséggel és tiszta életvitellel párosul, a szervezet számára nincs szükség semmi olyan élénkítõ vagy serkentõ szerre, amivel manapság elárasztják a piacot. A fényûzõ, ínyenc ételek fogyasztása nemcsak "lefullasztja" a gyomrot, hanem rendkívül veszélyes következményekhez vezet.

"Az én birodalmam nem szavakból, hanem erõbõl áll" – jelentik ki a Bibliában. Ennek az erõnek a háza a szív. Ez a titok: akiknek szívében mûködõ rózsa rejlik, azok rendkívül különleges "szervet" birtokolnak, amely az övék ugyan, de nem ehhez a világhoz tartozik. E szervvel elvileg felfoghatják a Gnózis, az igaz ismeret világosságát. És hála a Szellemi Iskolának, ez a megszabadító világosság nagyon közel van hozzánk. Számtalanszor, minden szívveréssel megszületik bennünk! Nekünk ajándékozza magát. Behatol a csoportba, és mindegyikünknek egészen a szívéig tör...

A szemléletmód alapja az, hogy minden élet egy élet. A keresõ embernek önmagának kell a cseppben meglátni a tengert, és a világ változatosságában felismerni az örök Egyet. Látni, felismerni az egész emberiség testvériségét és testvért érezni a kõben, fûben és a madárban is.

Ha az emberiség letér a helyes útról, és a világban eluralkodik a gonoszság, a formanélküli Istenség testet ölt, hogy visszavezesse az embereket az erkölcsösség útjára. India és világ szerte egyre többen hiszik azt, hogy a jelenkor Avatárja (Isteni inkarnáció) maga Bhagavan Sri Sathya Sai Baba.

Az embernek, hogy érzései biztosak legyenek, és akarata erõteljesen kibontakozhasson, szüksége van a szellemi világ megismerésére. Mert érezheti bár a természeti világ nagyságát, szépségét és bölcsességét a legnagyobb körben: ez a világ nem ad választ az ember saját mivoltát keresõ kérdésekre.