Mindannyian egyek vagyunk. Mi az oka hát annak a sok viszálynak, amelyet magunk körül tapasztalunk? Az ember idĂľtlen idĂľk óta tudni akarja, mi az oka a felmerülĂľ nézeteltéréseknek. Hogyan tudnánk ezt a talányt megfejteni? A különbségek oka az étel, amelyet elfogyasztunk. Az étel - amelyet megeszel - határozza meg, hogy mivé válsz.

 

Az ember háromféle gunával, vagyis alapvetĂľ tulajdonsággal bír: Sathwa (tisztaság, nyugalom), Rajo (harag, kapzsiság, lázas tevékenység) és Thamo (tunyaság, tompaság). Vannak, akik csakis szathvikus ételeket fogyasztanak, mások csak rajaszikust, míg ismét mások csak thamaszikust. Vannak, akik a szathvikus és rajaszikus ételek kombinációit fogyasztják, mások mindhárom fajtából esznek.

 

Mivel az emberek e háromféle étel variációit veszik magukhoz, a különbözĂľ gunákra jellemzĂľ viselkedés keverékeit mutatják. Azért vannak különbségek az emberek között, mert eltérĂľ személyiséget fejlesztenek ki étkezési szokásaik eredményeként. Mivel nem mindenki eszi ugyanazt az ételt, így képtelenek egymás megértésére.

 

Figyeljük meg, hogy mennyire különbözhetnek egymástól például a testvérek viselkedés szempontjából, bár ugyanattól az anyától születtek. Mi ennek az oka? Az ok az étkezési szokásokban rejlik. Ravanát és Vibhishanát egy anya szülte, de Vibhishana tiszta gondolkodása és jósága egyáltalán nem volt jellemzĂľ Rávanára. Ennek oka az eltérĂľ étkezés volt. Ha tehát azt akarjuk, hogy az emberek harmóniában éljenek egymással, étkezési szokásaiknak hasonlóaknak kell lenniük. Sosem fog két ember teljesen egyetérteni, ha egyikük csakis szathwikus, másikuk csakis rajaszikus ételt fogyaszt. Ideig-óráig megérthetik egymást, de elĂľbb-utóbb véleményük eltér.

 

Ha jó kapcsolatot akarsz kiépíteni Istennel, gondolataid legyenek Isteni tulajdonságúak. Isten Természete tisztán szathwikus. Tehát, ha Istennel akarsz barátkozni, csakis szathwikus ételt fogyassz, válj szathwikus természetĂťvé és gondolkodásúvá. Törekedj tisztán szathwikus életmódra!

 

SZATHWIKUS ÉTELEK:

 

Teljes kiĂľrlésĂť gabona, barna rizs, kukorica, szójabab, lencse, bab.
Friss zöldségek (pl. zeller, karfiol, cukkíni, saláta, zöldbab, brokkoli, spárga),
friss gyümölcsök (pl. alma, Ăľszibarack, narancs, banán, datolya, ribizli).

 

RAJASZIKUS ÉTELEK:

 

Hal- és húsételek: pl. csirke, pulyka, bárány, sertés, tojás.
FĂťszerek: pl. só, erĂľs paprika, fekete bors, gyömbér, vörös és fokhagyma, retek.
ÉlénkítĂľ szerek: pl. kávé, tea, cukor, coca-cola, csokoládé, sör és bor.

 

THAMASZIKUS ÉTELEK:

 

Borjú és marhahús, hot dog, kolbászok, felvágottak, szalonnák, szardíniák. Olajban-zsírban sült ételek, valamint a sóban és ecetben tartósított ételek. Mindenféle rövidital és aperitif. Minden állott, nem friss étel.

 

Forrás: www.sathyasaibaba.hu

Magyarországi Sri Sathya Sai Baba Szervezet